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低GI飲食全書2【詳解實踐版】 - 博客來

書名：低GI飲食全書2【詳解實踐版】，語言：繁體中文，ISBN：9789869369282， ... 利用各類食材組合、善用調味料、改變烹調法，降低GI值◎主食+ 蛋白質（GI值↓）

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