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低 渣 飲食 益生菌
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夏日腸道保健-養好菌 - A&J健康日記
此時應該要多讓腸胃休息,飲食要遵守「低油、低糖、低渣、好消化」的原則。 ... 因此,腹瀉期間除了清淡飲食外,額外補充益生菌可幫助腸道快速建立 ...
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