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減醣的朋友看過來！她分享7道冰箱常備菜營養美味又有飽足感

這7種備菜不只能吃飽還低醣低碳不怕胖，批批也表示自己常因趕時間懶得煮就亂吃，為了避免再亂吃就會盡量備菜在冰箱，以攝取不足的蔬菜和蛋白質為主來準備 ...

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