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吃藥也降不下來的血糖和血壓，終於找對方法了！

當然，每餐都要變換菜色，才不會吃膩，例如海鮮鹹粥、榨醬麵等等，但原則都是要控制澱粉類和醣類，增加蔬菜和蛋白質、好油的量，並選擇低升糖指數（低GI） ...

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  1. 血壓跟血糖有直接關係嗎
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  2. 血糖低會引起高血壓嗎
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  3. 血糖低會影響血壓嗎
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