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咖啡因知多少？早上下午各一杯咖啡，這樣算是過量嗎？

以台灣人較常飲用的茶飲來舉例，咖啡因含量由高到低依序是：紅茶、抹茶、烏龍茶、綠茶，至於麥茶和南非國寶茶則不含咖啡因。 除了咖啡和茶，可樂、巧克力 ...

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