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靠「低升糖飲食」3個月爆減16kg！網傳「吃冷飯」瘦身效果曝

減肥專科醫師邱正宏在節目《健康2.0》上介紹，低升糖飲食在醫學上有一定的作用，因為任何食物都有一個升糖指數，而低升糖飲食法就是將所有高升糖食物換成 ...

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