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伸展瑜珈- 台南心動力健身會館

舒活伸展課程，是結合運動伸展、皮拉提斯、瑜珈太極芭蕾等元素， 增強肌肉的延展性和關節靈活度讓人人都能延年益壽。 課程內容將會帶您如何正確呼吸， 來提升的心肺 ...

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