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請問國中做伏地挺身會不會長不高？ - Fitness QA

我個人覺得其實不太影響我也會像你一樣睡前做伏地挺身樓上的大大說肌肉引響骨骼發展但是伏地挺身練手臂和胸肌個人覺得這些地方不太影響長高的骨骼.

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