你即將離開本站

並前往https://info.todohealth.com/45111657

15種伏地挺身變化，你能都做下來嗎？

伏地挺身 身體變化- 取一隻手從地面和空中（使T形出你的身體）提升其直線上升。眼睛鎖定在舉起的手。重複你的另一側。可以用啞鈴增加鍛鍊的強度...

確定！ 回上一頁

查詢 「伏地挺身變化」的人也找了：

  1. 伏地挺身效果
    2.
  2. 伏地挺身 胸部出力
    3.
  3. 伏地挺身手臂
    4.
  4. 伏地挺身胸肌
    5.
  5. 伏地挺身 臥推
    6.
  6. 上斜伏地挺身
    7.
  7. 伏地挺身下胸
    8.
  8. 伏地挺身好處
    9.