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伏地挺身壞處
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【心得】玩健身環對於被「健身房魔人」貶低的無奈
不然當兵= ="天天操你跑步伏地挺身 蛙跳 仰臥起坐 3年一樣一堆肌肌. (雖然後面老鳥後很快復原). 再鼓勵一下肥胖的人其實你比一般瘦子還要有肌肉 只是 ...
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