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仰臥起坐尾椎痛
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引言經過對下背痛病患進行下背痛問卷調查
原本包括五塊椎骨,但在人類結合為呈大塊三角形骨骼,尾椎是背部位置最低,體積 ... (3)仰臥平躺,曲膝併攏,兩足貼地面,作仰臥起坐,但不可作完全程的仰臥起坐,僅頭 ...
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