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仰臥起坐尾椎痛
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「尾椎突出仰臥起坐」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
尾椎 突出仰臥起坐資訊懶人包(1),标题:坐仰卧起坐尾椎骨那里磨着痛,有没有人一样啊?求高人...把垫子垫厚点吧,我也是这样,问过教练他说我是尾骨比较突出, ...
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