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仰臥起坐一分鐘幾下
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普通人做仰卧起坐一分钟做多少个合格 - 肌肉网
对于不同性别、年龄、体质的人来说,每分钟做多少个仰卧起坐是合格的,数量也是完全不同的。对于身体健康的男性,三十岁以下,每分钟可以做六十个以上,而 ...
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