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你知道代謝症候群嗎?

運動 禁忌：. •. 收縮壓＞200或舒張壓＞115mmHg. • 注意事項：. • 發生頭暈、頭痛、呼吸短促、頸部酸痛應. 停止運動，於下次修改強度。 • 運動環境空氣流通。 16. 適合高 ...

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