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代謝慢 怎麼辦
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如何促進新陳代謝?5個維持好身材的秘訣,教你從日常生活 ...
新陳代謝包含基礎代謝、活動消耗的熱量、飲食產熱作用。 ... 細胞逐漸老化,自我更新的功能不如從前,隨著活動力慢慢減少,新陳代謝便就會開始下降。
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