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代表自己的食物
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鈉一天攝取量多少?4症狀代表鈉過量,高鈉食物一次看- 康健雜誌
台灣民眾普遍沒有察覺自己的飲食攝取了過量的鈉,尤其有些高鈉食物,吃起來不見得鹹,例如貝果,典型的4英吋麥麩貝果就含有600毫克的鈉。此外,鈉含量會 ...
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「代表自己的食物」
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