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什麼 是 肌肉 代償
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【知識】訓練沒感覺,可能是你代償啦!學會3 招有解
⇨ 什麼是代償? 簡單來說代償是身體的保護機制,當一個部位沒力或有狀況時,另一個部位就會來救場 ...
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「什麼 是 肌肉 代償」
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身體代償機制
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