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什麼 是 肌肉 代償
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什麼是「肌肉代償」? - GetIt01
什麼是 「肌肉代償」? ... 在別的論壇看到俄式俯卧撐(planche),裡面提到一句「忘了提到一個問題,練習腹橫肌的時候,如果腰感覺有壓力,要馬上停止。因為 ...
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「什麼 是 肌肉 代償」
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