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6招「滾輪」運動讓無敵腹肌滾出來！教練教你正確使用滾輪

滾輪絕對是想要練出腹肌、人魚線的健身的必備利器，滾輪訓練不用大空間、隨時隨地，6招從初階到進階版必學招式，打好訓練底子，有效刻劃六塊腹肌。

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