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亞麻籽食法
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Express 加拿大真空黃金亞麻仁籽1公斤可榨油/omega3脂肪酸 ...
亞麻 仁籽最好是自己研磨(可使用平價的小型研磨機),磨好的亞麻仁籽粉要密封冷藏,約兩天吃完最新鮮,可避免氧化。 六種亞麻仁籽粉吃法1. 調在優格裡吃。 2.
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