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集齊五色食物，換來強壯體格及健康內臟! - HealthScope

在中醫角度來說，五行飲食法代表了進食五色食物的慨念。五行當中的「金、木、水、火、土」，象徵著五臟「肺、肝、腎、心、脾」，衍生出五色食物的顏色是「白、綠、黑、 ...

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