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肩膀痠痛問題卻不在肩膀？3條關鍵肌肉解決肩頸緊繃-第2頁

其中的「肱二頭肌長頭」，是穩定肩膀前側的重要肌肉。最早的相關研究從西元1989年就已經有了。 因此在臨床上，會看到當二頭肌緊繃時 ...

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