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二頭肌腱炎重訓
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肌腱剛性:爆發力的秘密- 生物力學 - 練健康
大部分有在重訓的人都把注意力放在肌肉量、最大肌力上面,但很少人會去 ... 例如:肌腱界最有名的阿基里斯腱斷裂、髕股肌腱炎、股四頭肌腱鈣化等等。
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