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[問題] 義大利麵是不是熱量很高? duise PTT批踢踢實業坊

義大利麵麵體本身熱量不高你可以看一下包裝後面沒記錯的話比白飯和一般的乾麵條都還低主要是烹調 ... 白醬是麵粉+油+奶油+牛奶青醬是油+九層塔如果吃紅醬熱量會低很多.

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