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乾煎鱈魚麵粉
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麥年煎魚
1.鱈魚切片,撒上鹽、白胡椒粉略抺,再拍上乾麵粉,蛋打散成蛋汁。 2.空鍋先加熱,下葡萄籽油及蒜片爆香,將魚片沾上蛋汁,入鍋煎至兩面金黃。 3.煎好的魚片搭生菜絲排盤, ...
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