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產後氣血恢復及促進乳汁分泌

材料：烏骨雞腿500公克，竹笙2～3條、干貝3～4粒、薑2～3片調味料：米酒1小匙，B料：鹽1／2小匙作法： 1.生干貝放入清水中泡開。竹笙泡水約15分鐘，撈出，放入滾水川 ...

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