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瑤柱泡發要多久瑤柱可以泡過夜嗎 - 養生百科館

瑤柱的質地比較乾燥，一般來說需要用冷水至少泡發2個小時才能夠被泡發，如果來不及的話也可以選擇用溫水來泡發，這樣可以縮短泡發的時間。 如果忘記泡發了 ...

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