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乳酸系統訓練
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有氧運動變胖
长时间进行有氧训练,会让身体来不及准备抗氧化物质,无法中和过量有氧而大量产生的自由基,你 ... 當身體無法跟上所需的能量時,還會導致乳酸產生。
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