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研究揭示了最健康的植物乳替代牛奶：豆浆 - 搜狐

研究人员发现，豆浆作为非乳制品奶的来源是最媲美牛奶尽可能全面营养平衡。每8盎司豆奶中含有大约95卡路里的热量，使其成为蛋白质含量最高的非乳制 ...

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