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劉怡里營養師- #乳癌預防的飲食生活原則# ⚠️避開1. 肥胖

乳癌 預防的飲食生活原則# ⚠️避開1. 肥胖，肥胖是乳癌的危險因子，BMI控制在<27以內。 2. 高油飲食，尤其是過多的動性油脂，例如:牛腩、三層肉、牛油、豬油、紅肉加工 ...

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