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乳清蛋白腎臟負擔
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l-飲食-l 高蛋白飲食會傷腎嗎? - 健身卡波Fitness Couple
「有練才能吃高蛋白飲食,喝乳清蛋白,沒練吃這些的話對腎會不好?」 這是坊間的另一種說法,讓有在健身的人能開脫那些煩人的高蛋白問題,.
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