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乳清蛋白腎臟負擔
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[True or False] 高蛋白質飲食會破壞腎臟? | Fitz 運動平台
因為每餐攝取足量的蛋白質是健身營養的第一條準則,所以早上蛋白、中午雞胸肉、晚餐三文魚成為你每天的例行公事,甚至有人將蛋白質做成粉末(乳清 ...
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