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乳清蛋白好處
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乳清蛋白和其他蛋白質比較—對身體組成和增肌的表現 - Nuli App
乳清蛋白 的優點 · 每40克的雞腿和每40克的牛肉中含有約7克的蛋白質,不過每單包的乳清蛋白粉就有高達26克的蛋白質,是個方便、快速好取得蛋白質的方式 ...
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