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乳清蛋白什麼人不能喝
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乳清蛋白是什麼?沒運動可以喝嗎?從功效 - match生活網
可以,乳清蛋白不是健身、運動族群的專屬品,沒運動的人也可以喝乳清蛋白。 ... 但營養師強調,想要補充蛋白質不能完全依賴乳清蛋白,天然的食物還是 ...
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