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一杯我就倒!好想多喝一點點..酒量是可以訓練的嗎?!來聽聽醫生 ...

乙醇去氫酶 ．乙醛 去氫酶 ② ... ➁多喝水，避免含糖飲料，每喝掉一杯酒，记得要 補充 一杯水。 ➂還需要 補充 電解質、維他命B、維他命C 。➃不要攝取咖啡因！

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