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久坐膝蓋外側痛
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醫病》久坐肌耐力差又熱身不足假日運動患「跑者膝」 - 高雄市
上班女性參加假日路跑,賽後發現膝蓋外側刺痛並有灼熱感,診斷為髂脛束症候群,進行橋式瑜珈、髂脛束伸展復健。這名高雄女性本月至活力得中山脊椎外科 ...
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