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盤腿坐竟會傷膝蓋！ 快來檢測膝蓋健康度 - 健康醫療網

重新檢視平時的走路方式，徹底預防膝蓋疼痛無論是走路方式與坐姿，其實都有方法可以 ... 這樣的走路方式容易使膝蓋外側的肌腱受傷，是引起「髂脛束症候群」的原因之一。

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