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長期久坐增加罹患慢性疾病機率，醫：久坐40分鐘應起來活動

長期久坐致發炎反應罹患慢性疾病機率增. 姚偉明醫師表示，長期久坐，雖說血管不見得立刻會發炎，但是這種發炎反應就是所謂的自由基訊號，增加身體代謝 ...

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