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你算過一天坐了多久? 70%的病都是｢坐｣出來的

甚至「久坐」的傷害程度，已經被比喻為等同「吸菸」，久坐 1 小時的危害約等於抽兩根煙，預計到 2020 年，全球將有 70% 的疾病由久坐引起。 究竟「久坐」對人體會產生 ...

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