你即將離開本站

並前往https://topbeautyhk.com/article/115128/%E5%B7%A5%E4%BD%9C-%E7%98%A6%E8%85%BF-ol-%E4%B9%85%E5%9D%90-%E4%B8%8D%E7%99%BC%E8%83%96-%E4%BA%AB%E7%98%A6

適合OL做的4個懶人動作久坐不發胖上班練出纖細美腿！

今天就分享給大家這組小紅書爆紅的「坐著瘦腿動作」，只要利用辦公時間在椅子上簡單抬腿、掂起腳尖就能輕鬆瘦身，讓你坐著也能「享瘦」！

確定！ 回上一頁

查詢 「久坐減肥」的人也找了：

  1. 坐辦公室變胖dcard
    2.
  2. 上班族減肥菜單
    3.
  3. 上班族減肥dcard
    4.
  4. 坐辦公室怎麼瘦
    5.
  5. 上班族久坐運動
    6.
  6. 上班族減肥運動
    7.
  7. 辦公室減肥午餐
    8.
  8. 上班族減肥ptt
    9.