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【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳

論降血壓茶推介，民眾可以嘗試用杜仲（Eucommia）和天麻（Gastrodia）這兩種中藥來泡茶，杜仲能幫助擴張外周血管；天麻有助防治心腦血管疾病和認知障礙症、緩解神經障礙。

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