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【脹氣怎麼辦？】按壓5個穴道緩解脹氣、胃不適 - 報橘

中脘穴. 取穴：肚臍正上方4指幅處. 按壓：以食指按壓約2~3分鐘. 功效：調節消化道機能、消除胃凸和胃脹氣、幫助排便、和胃、寬中、消食. 4. 水分穴.

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