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中午曬太陽有效減緩憂鬱情緒| 生活| Newtalk新聞

根據一篇2017年10月發表於《美國精神醫學期刊》的研究指出，到戶外曬太陽就能擁有好心情！而午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進患者的日常生活功能。

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