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動起來，學習效果更好！ 憂! 9成5以上學童身體活動量不足

世界衛生組織建議 兒童及青少年每天都應至少達到60分鐘以上中度身體活動，即每週 ... 研究指出，適量的身體活動是兒童基礎認知、運動及社交技能、骨骼肌肉健康的基本 ...

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