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代謝型態龐德食譜全書：84道減重不復胖，比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理

C.水溶化後,將上述材料與冰糖一同蒸成稠醬,備用。 2.蛋去殼打於瓷盤中(蛋黃擺於中間),擦手紙沾濕鋪於鍋底,再放入電鍋蒸熟,備用。 3.洋蔥及紅蘿蔔切絲,余愛後冰鎮,瀝水; ...

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