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台中妥樂高長高系統34歲還能長高嗎 - 痞客邦

隨著身體的成長人們在25歲以後骨骼逐漸發育定型，但這並不意味著骨骼就已經 ... 用力向上做伸展的動作；或者是慢跑幾分鐘後，做劈腿，高抬腿，擺腿。

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