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少吃淀粉，多吃蛋白质，甚至脂肪真的可以瘦吗？ - 知乎

不可以！在总热量超标的情况下，不论你吃什么都瘦不了！还有说碳水化合物淀粉类是发胖的真凶。请问你是在搞笑吗？ 是时候为碳水化合物洗白了！ 长文警告，建议收藏！

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