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減重避吃澱粉，恐傷腎臟及心臟! - 鄭醫師的部落格

健康醫療網／記者郭庚儒報導）許多減肥人士，為了控制熱量攝取，常會不吃米飯，其實不只不利於減重，還可能傷腎又傷心。營養專家表示，米飯富含碳水 ...

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