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不吃澱粉好處
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长期不吃淀粉质对身体害处? - 百度知道
含大量淀粉可变成葡萄糖食物有饭,面包,水果,糖果,芝士,麦片。长期不吃淀粉质对身体的害处:会缺少碳水化合物的摄入。可造成膳食蛋白质浪费,组织 ...
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