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肚子肥一圈？運動醫師推薦「14天減重計畫」 - 今周刊

運動醫師推薦「14天減重計畫」：小編實測1個月瘦超過7公斤. 7天年假，肚子肥一 ... 午餐可選擇想吃的食物，晚餐則選擇蛋白質豐富的雞柳或豬里肌烹調。

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